红薯和豆浆能不能一起吃

　　红薯和豆浆是可以一起吃的。红薯含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，豆浆含有高质量的蛋白质、钙和铁。将红薯煮熟后，可以搭配豆浆一起食用，营养互补。红薯和豆浆的搭配还有助于提高饱腹感，适合作为一顿健康的早餐或下午茶。