如果你的眼睛上粘了鱼肉，以下是一些方法可以帮助你去除它：
1. 使用清水冲洗：用温水轻轻冲洗眼睛，让鱼肉从眼睛上脱落。确保使用干净的水，以避免引起感染。
2. 使用眼药水或人工泪液：滴几滴眼药水或人工泪液到眼睛中，可以帮助清除鱼肉并缓解不适。
3. 闭眼按摩：用干净的手指轻轻按摩眼睑，有助于鱼肉从眼睛上脱落。
4. 眨眼：频繁地眨眼，有助于将鱼肉从眼睛上挪开。
5. 就医：如果以上方法无法去除鱼肉或引起严重不适，建议咨询医生。眼科医生可能会使用专业工具帮助去除鱼肉。
如果你的眼睛出现严重不适、疼痛、红肿、视力模糊等症状，建议立即就医。