肠胃不舒服大便不成形可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1. 饮食问题：饮食不均衡、食物过敏或食物不洁净等问题可能引起肠胃不适和大便不成形。不当的饮食习惯，如高脂肪、高纤维、高盐和高糖的饮食，以及缺乏足够的水分摄入，也可能导致这种情况。
2. 消化系统问题：消化系统问题，如胃肠炎、胃溃疡、肠道感染、胆囊疾病或肠易激综合征等，会导致肠胃不适和大便形状不正常。
3. 肠道菌群失衡：肠道菌群的失衡可能导致肠胃不舒服和大便不成形。肠道菌群的平衡对于消化和吸收营养物质非常重要，如果菌群失衡，可能会导致消化问题和大便异常。
4. 压力和焦虑：压力和焦虑也可能导致肠胃不适和大便不成形。压力和焦虑会影响消化系统的正常功能，导致肠道蠕动不协调，从而引起大便异常。
如果您经常出现肠胃不适和大便不成形的情况，建议您咨询医生进行进一步评估和诊断，以确定具体的原因，并制定相应的治疗计划。医生可能会建议您改变饮食习惯、调整生活方式、减轻压力，或者给予适当的药物治疗。