老打空嗝往上排气大多是饮食不当、功能性胃肠紊乱引发的生理性不适，少数是慢性胃炎、反流性食管炎等消化道疾病导致的病理性症状。
1. 饮食因素导致气体摄入或产生过多。很多人平时吃饭速度快、边吃饭边说话，或是经常喝碳酸饮料、嚼口香糖，会不经意吞入大量空气；如果吃太多豆类、薯类、甜食这类容易发酵产气的食物，胃肠道也会产生多余气体，这些气体没法顺利往下走排出，就会往上涌形成空嗝。
2. 胃肠功能紊乱或膈肌受刺激。长期焦虑压力大、熬夜、腹部受凉，都会打乱胃肠道正常的蠕动节奏，导致胃排空速度变慢，胃内积攒的气体就会不断向上溢出；要是膈肌受到寒冷、神经刺激出现痉挛，也会表现为反复打空嗝排气。
3. 消化道疾病引发的病理性不适。如果调整饮食和作息后，症状还是持续很久没有缓解，还同时伴随胃痛、反酸、烧心、胃胀这些不适，就要考虑是疾病因素了，常见的比如慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡、幽门松弛等，都会影响胃的消化能力和贲门括约肌功能，导致气体反复往上走，出现频繁打空嗝的情况。