波士顿龙虾在解冻时，采用缓慢解冻的方法，以避免损失味道和质地。以下是一个常见的解冻方式：
1. 将冷冻的波士顿龙虾从包装中取出，放入密封袋中。
2. 将密封袋放入冷藏室进行解冻。根据龙虾的大小和冷冻方式，解冻可能需要几个小时到一天的时间。大约每0.5千克的龙虾需要解冻24小时。
3. 在龙虾完全解冻之前，不要将其放在室温下解冻或用热水解冻，以免导致细菌滋生。
4. 解冻后，可以在冷藏室中保存龙虾48小时内食用。如果没有立即食用，可以将剩余的龙虾重新密封并放回冷冻室保存。
解冻时间可能因龙虾的大小和冷冻方式而有所不同，根据实际情况进行调整。