肉汤圆是一道经典的汤圆品种，由于其浓郁的肉汤和嫩滑的汤圆组合，确实容易让人吃腻。有一些方法可以帮助你吃肉汤圆不腻。
1. 控制食量：肉汤圆的浓郁口感容易让人吃多，所以可以减少每次的食量，避免吃得太多导致腻味。
2. 搭配其他食材：可以将肉汤圆搭配其他清淡的食材，如蔬菜或豆腐等。这样可以平衡口感，让整体食物更加丰富多样。
3. 调味品搭配：可以选择一些清爽的调味品搭配肉汤圆，如酱油、醋、花椒粉等，可以中和肉汤的油腻感。
4. 加入酸味：可以在肉汤圆中加入一些酸味的食材，如酸菜、酸黄瓜等。酸味可以提神开胃，减轻腻感。
5. 选择清淡口味的汤圆：有些肉汤圆的汤汁相对较浓，可以选择一些清淡口味的汤圆，如鸡肉汤圆、蔬菜汤圆等。
6. 偶尔间隔吃：可以将吃肉汤圆的时间间隔开一些，不要每天都吃，这样可以让口感更加新鲜，不容易产生腻感。
吃肉汤圆不腻的关键是合理搭配、适量食用，注意口味的平衡，避免油腻重口味的堆积。