自制儿童牛排怎么腌制才嫩

2023-06-26 20:03:44浏览量:447

  要想腌制儿童牛排嫩滑可口,可以尝试以下步骤:

  1. 准备材料:儿童牛排、盐、胡椒粉、大蒜、酱油、红酒、橄榄油。

  2. 将儿童牛排放在一个大碗或者密封袋中,撒上适量的盐和胡椒粉,轻轻按摩牛排,使其吸收盐和胡椒的味道。

  3. 将大蒜切成薄片或者碎末,撒在牛排上。

  4. 在碗中混合适量的酱油、红酒和橄榄油,然后倒在牛排上,确保牛排完全浸泡在腌料中。

  5. 将牛排放入冰箱腌制,时间可以根据个人喜好调整。腌制时间超过30分钟可以使牛排更加入味。

  6. 取出腌制的牛排,并将其在室温下回温一段时间,这样可以使牛排煎炸时更加均匀。

  7. 在煎锅中加热一些植物油,当油热时,将牛排放入锅中,煎至两面金黄,根据个人口味,可以选择煎到中等熟度或全熟。

  8. 取出煎好的牛排,稍微休息一下,然后切成适合儿童食用的块状,即可享用。

  注意事项:

  - 腌制时间不宜过长,否则牛排可能会变得过咸。

  - 煎牛排时要注意火候,避免过熟或者过焦。

  - 对于儿童来说,牛排的熟度一般为中等至全熟,确保食用安全。

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