鱼腥草根炖排骨的做法如下:
所需材料:
- 排骨500克
- 鱼腥草根适量
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 清水适量
步骤:
1. 排骨先用水焯水去血水,捞出备用。
2. 炒锅中加入适量的清水,将焯水后的排骨放入锅中焯水,加入适量的料酒去腥,撇去浮沫,焯水后沥干备用。
3. 将焯水后的排骨放入锅中,加入适量的清水,放入姜片,煮开后改小火慢炖30分钟。
4. 将鱼腥草根洗净切段,加入锅中,继续慢炖10分钟。
5. 最后加入适量的盐和鸡精,调味即可。
温馨提示:为了保持鱼腥草根的营养成分,炖得时间不要太长,以免过度煮烂。