胸口有一口气堵着打嗝也打不出来可以尝试以下方法帮助舒缓和解决这个问题：
1. 放松呼吸：深呼吸几次，慢慢呼气，尽量放松胸部和腹部的肌肉，有助于释放堵住的气体。
2. 喝水：饮用温水或者开水，有助于舒缓胃部的不适感，也可能帮助打出嗝。
3. 倒立姿势：尝试倒立或身体稍微前倾的姿势，可以帮助气体顺利排出。
4. 轻拍背部：请别人轻轻拍打你的背部，有时候可以刺激嗳气的释放。
5. 咀嚼食物：咀嚼一些易于消化的食物，例如口香糖或口含薄荷糖，有助于刺激嗳气。
如果这些方法仍然没有帮助，或者症状持续存在，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。