栗子和什么熬粥更好板栗

　　栗子和绿豆一起熬粥。绿豆具有清热解毒、利水消肿的作用，和栗子一起熬粥可以增加口感和营养价值。绿豆还能帮助消化，防止粥糊状，使粥更加顺滑可口。绿豆还具有降低血糖和血脂的功能，对于血糖偏高的人来说，绿豆栗子粥是一个不错的选择。