秋天适合喝一些具有温暖和舒缓效果的茶饮，以下是几种常见的茶饮推荐：
1.红茶：红茶具有温暖的特性，适合秋季饮用。红茶有多个品种，如正红茶、乌龙茶等，可以选择喜欢的口味来饮用。
2.花茶：秋天的花茶多为天然花朵与茶叶的混合，如玫瑰花茶、菊花茶等。这些花茶具有舒缓身心的功效，适合在秋季喝来放松心情。
3.普洱茶：普洱茶是一种发酵茶，具有温暖的特性，有助于消化和调节体温。适合秋季饮用，可以选择不同年份和品质的普洱茶来品尝。
4.柿叶茶：柿叶茶是由柿树叶制成的茶饮，具有清热解毒的功效。秋季正是柿子成熟的季节，喝柿叶茶可以帮助清热去火，滋润喉咙。
5.桂花茶：桂花茶是由桂花花瓣泡制而成的茶饮，具有芳香和解暑的作用。秋季正是桂花开放的季节，喝桂花茶可以享受到桂花的独特香气。
秋天适合喝一些温暖和舒缓的茶饮，可以根据个人喜好选择不同的茶叶来品尝。