如果胃不好，可以选择喝一些有助于缓解胃部不适的茶叶。以下是几种适合胃不好的茶叶：
1. 薄荷茶：薄荷茶能够缓解胃部不适，减轻胃气胀和消化不良。它还有镇静和放松作用，有助于缓解胃痉挛和胃酸过多引起的疼痛。
2. 甘草茶：甘草茶具有抗炎和镇痛作用，能够缓解胃酸过多引起的不适感。它还有助于保护胃黏膜，减少胃酸损伤。
3. 柠檬草茶：柠檬草茶具有消除胃部不适和胃气胀的功效。它还有助于促进食物的消化，减轻消化不良。
4. 槟榔叶茶：槟榔叶茶具有镇痛和消炎作用，能够缓解胃部不适和减轻胃气胀。它还有助于胃肠平衡，促进消化。
5. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒和抗炎作用，能够缓解胃部不适和减轻胃痉挛。它还有助于消化和排除体内废物。
每个人的身体状况不同，对茶叶的反应也各不相同，建议在饮用茶叶之前咨询医生或中医师的建议。而且，如果胃不适严重或持续时间较长，应尽快就医。