馒头对肠胃不好的人来说不是一个理想的选择。馒头主要由面粉制成,其中含有大量的淀粉,容易引起消化不良和胃肠问题。对于肠胃不好的人,建议选择更容易消化的食物,如米饭、面条等。还应注意控制食物的摄入量和食用方式,避免过量进食和食用过油、辛辣等刺激性食物。如果肠胃问题严重,建议就医咨询专业医生的意见。
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