海参和蛋是可以一起吃的。海参是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、胶原蛋白、微量元素等,有助于提高免疫力和滋养肌肤。蛋也是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。海参和蛋一起搭配食用,可以增加口感和味道的丰富性,同时还能提供更多的营养。
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