拉稀断断续续拉不干净可能是因为消化系统出现了问题。常见的原因包括食物中毒、细菌感染、病毒感染、肠道疾病等。建议你采取以下措施：
1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面食、煮熟的蔬菜等。
2. 补充水分：拉稀会导致身体脱水，因此要多喝水或者补充含有电解质的饮料，如盐水、椰子水、运动饮料等。
3. 适当休息：拉稀期间要适当休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4. 注意卫生：保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免接触可能污染的食物或水源。
5. 就医咨询：如果拉稀症状持续且严重，建议咨询医生。医生可能会建议你进行相关检查，了解具体的病因，并给予相应的治疗。
注意，以上建议仅供参考，具体情况还是要根据个体情况和医生的指导进行处理。