核桃和牛奶能一起吃会拉肚子吗

2023-07-14 05:06:35浏览量:933

  一般情况下,核桃和牛奶能够一起食用而不会引起拉肚子。核桃富含健康脂肪、蛋白质和纤维,而牛奶则提供蛋白质、钙和维生素D等营养物质。两者都是营养丰富的食物,可以作为健康饮食的一部分。每个人的身体对食物的反应可能存在差异,有些人可能对搭配食用核桃和牛奶后出现肠胃不适或拉肚子的情况。如果你有任何特殊的身体反应或肠胃敏感问题,建议在食用前咨询医生或专业营养师的意见。

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