肠胃紊乱和肠胃炎是两种不同的肠胃问题，其区别如下：
1. 定义：肠胃紊乱是指肠道功能障碍，包括消化不良、腹泻、便秘、胀气等症状。肠胃炎是指肠道黏膜发炎，通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起。
2. 病因：肠胃紊乱的病因多种多样，包括饮食不当、压力、药物副作用等。肠胃炎主要由感染引起，包括病毒感染（如诺如病毒、轮状病毒等）、细菌感染（如大肠杆菌、沙门氏菌等）以及寄生虫感染（如蠕虫、痢疾原虫等）。
3. 症状：肠胃紊乱的常见症状包括腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻或便秘等。肠胃炎患者除了这些症状外，还可能出现发热、腹泻呈水样或血便等。
4. 治疗：肠胃紊乱的治疗主要包括改变饮食习惯、减少压力、适当运动等。肠胃炎的治疗则需要针对病原体进行，包括抗病毒药物、抗生素或抗寄生虫药物等。
肠胃紊乱是一种功能性障碍，常常由饮食和生活方式导致，而肠胃炎是由感染引起的炎症。两者的症状和治疗方法也有所不同。如果出现持续性的消化不良、腹泻或腹痛等症状，建议及时就医以获得准确的诊断和治疗。