鲈鱼怎么做更好吃更好看

2023-07-16 22:36:46浏览量:511

  鲈鱼是一种肉质鲜美的食材,以下是一种简单而美味的鲈鱼做法,可以让它既好吃又好看:

  材料:

  - 一条新鲜的鲈鱼

  - 适量盐和胡椒粉

  - 适量橄榄油

  - 适量新鲜的香草(如罗勒、迷迭香等)

  - 适量切碎的大蒜

  - 适量柠檬片

  步骤:

  1. 将鲈鱼洗净,并用厨房纸把鱼身上的水分擦干。

  2. 在鲈鱼两侧的鱼皮上划几刀,这有助于鱼烤制过程中更好地入味。

  3. 在鱼身内外均匀地撒上盐和胡椒粉,让其入味。

  4. 预热烤箱至200摄氏度。

  5. 取一个烤盘,撒上一层橄榄油,然后将鲈鱼放在上面。

  6. 在鱼身上撒上新鲜的香草和大蒜,然后放上柠檬片。

  7. 将鲈鱼放入预热好的烤箱中,烤制约15-20分钟,或者直到鱼肉变白且易碎。

  8. 烤制完成后,将鲈鱼取出,装盘即可享用。

  这道鲈鱼的烤制方式简单、易行,能够保持鱼肉的嫩滑口感,并且搭配的香草和大蒜可以增添风味。烤制过程中鲈鱼表面金黄,摆盘时搭配柠檬片可以提升整体的视觉效果。

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