米线和面条哪个容易长胖

　　米线和面条都是主食类食物，含有丰富的碳水化合物和热量。它们的热量和营养成分主要取决于配料和做法，所以不能单纯以面条种类来判断哪个容易长胖。如果是加入过多高热量的配料，如油脂、肉类等，或者过量食用，都容易导致身体摄入过多热量，从而可能引起体重增加。无论是米线还是面条，适量食用是关键，控制总体饮食摄入才能保持身体健康和体重控制。