胃不好的人能吃玉米吗早餐

2023-07-24 05:09:38浏览量:688

  胃不好的人可以适量地食用玉米作为早餐。玉米含有丰富的纤维和维生素,有助于促进胃肠蠕动和消化系统的功能。如果胃不好的人有玉米消化不良的情况,可能会导致胃胀、胃痛等不适症状,建议减少或避免食用。如果有任何不适的症状,建议咨询医生或营养师的意见。注意玉米是否新鲜、煮熟或蒸煮适度也是十分重要的。

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