新鲜活海参可以用不同的烹饪方式来食用,以下是几种常见的方法:
1. 清蒸:将活海参放入锅中,加入适量的清水,放入葱姜蒜等调料,蒸约15-20分钟,至海参变软烂即可。
2. 红烧:将海参切片或切块,用油稍微煎一下,然后加入调味料如酱油、盐、糖、料酒等,炖煮约15-20分钟,使海参入味。
3. 炖汤:将海参去皮洗净,与猪骨或鸡骨一起煮成汤底,加入适量的调料如盐、胡椒粉、葱姜蒜等,最后放入海参炖煮约30分钟至海参变软入味即可。
4. 醉螺:将海参去皮洗净,切成段,并用开水焯水,加入适量的料酒、姜蒜等调料,放入炒锅中炒煮几分钟。
无论采用哪种烹饪方法,注意活海参需要先用淡盐水清洗干净,然后才能进行下一步的处理和烹饪。新鲜活海参烹饪时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。