可能有几个原因导致你吃东西后感觉胃不舒服：
1. 食物过敏或不耐受：有些人对某些食物成分过敏或不耐受，如乳糖不耐受、麸质过敏等，吃了这些食物后会引起胃部不适。
2. 胃炎：胃炎是胃壁发炎的病症，常由细菌感染、药物、饮食过度刺激等引起。症状包括胃部疼痛、恶心、呕吐等。
3. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损或破溃的病症，常由细菌感染、非甾体类抗炎药物使用等引起。症状包括胃部疼痛、消化不良、恶心等。
4. 胃食管反流病：胃食管反流病是胃酸倒流至食管引起的一种疾病，常导致胸骨后灼热感、胃酸回流、嗳气等症状。
如果你经常感觉胃不舒服，建议你咨询医生进行进一步检查和诊断。医生可以根据你的症状和体检结果，给出相应的治疗建议。在此期间，你可以避免食用可能导致胃不适的食物，注意饮食习惯的调整，避免过饱或过饿，保持饮食的规律和健康。避免吸烟和饮酒，减少咖啡因和碳酸饮料的摄入也可能有助于缓解胃部不适。