莲藕排骨汤可以放黄芪枸杞红枣吗

2023-08-01 05:24:32浏览量:1631

  是的,莲藕排骨汤可以放入黄芪、枸杞和红枣等食材。黄芪被认为具有补气养血的作用,枸杞具有滋补肝肾、明目的功效,红枣则有补中益气、养血安神的作用。将它们加入莲藕排骨汤中一起炖煮,既可以增加汤的营养价值,也能提升口感。

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