瘦子坚持跑步会不会更加瘦

　　跑步是一种有氧运动，可以帮助身体燃烧卡路里和脂肪，从而减少体重和脂肪含量。如果瘦子持续地进行有规律的跑步锻炼，可以增加身体的代谢率，提高身体的运动能力和耐力，有助于塑造更加健康、美好的身材。要注意适量运动，不要过度运动，以免对身体造成伤害。