咸鱼怎么吃才没有腥味

2023-04-13 16:02:03浏览量:1808

  以下是一些方法可以在吃咸鱼的时候减少腥味:

  1. 清洗:将咸鱼放在清水中浸泡几小时,每隔几十分钟换一次水,这样可以去掉一部分盐分,然后在清洗干净后晾干。

  2. 煮:将咸鱼放入锅中,加入足够的清水(是比鱼多一倍的水),烧开后转小火煮20-30分钟,把煮出来的汤倒掉,剩下的鱼肉就不会太咸了。

  3. 配料:将咸鱼与姜片葱丝等一起翻炒,这样可以把腥味掩盖掉。

  4. 调味:加入一些牛奶或糖,这样可以中和咸味和腥味,使其更加美味。

  注意:咸鱼是高盐食品,不要食用过量,尤其是有高血压、水肿等疾病的人。

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