总是觉得不开心

　　我很抱歉听到你总是感到不开心。这种情况可能会影响你的日常生活和身心健康。我建议你试着找出导致你不开心的原因。这可能有许多原因，包括人际关系、个人问题、工作压力等。一旦你找出原因，就可以采取行动来改变局面。你可以尝试通过锻炼、社交活动、娱乐等方式来缓解压力和焦虑情绪。如果情况严重，你也可以考虑寻求专业咨询和帮助，比如看心理医生或咨询师。无论如何，记得要对自己好一点，给自己足够的时间和空间来调整和愈合。