以下是一些不含膳食纤维的食物:
1. 肉类:鸡肉、牛肉、猪肉等
2. 鱼类:鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼等
3. 奶类:牛奶、酸奶、芝士等
4. 鸡蛋、蛋白
5. 油类:植物油、动物油、黄油等
6. 精细面粉、白米饭、面包等
7. 糖果、蛋糕、巧克力等
8. 茶、咖啡等饮品
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