油呛空心菜怎么做好吃窍门

2023-04-25 08:44:53浏览量:716

  下面是一些油呛空心菜做法的窍门:

  1. 提前准备好调料:油、盐、味精、蒜末、生姜末等。将调料适量混合在一起备用。

  2. 切好空心菜:将空心菜洗净后切成段,再将每段切成两半(可以根据个人口味大小进行调整)。

  3. 热锅凉油:将锅烧热后放入食用油,油热后放入蒜末、姜末煸炒,散发出香味后放入空心菜,迅速煸炒。

  4. 添加调料:待空心菜炒熟后,撒入盐、味精等调料,继续翻炒,直至空心菜卷成一圈。

  5. 盛盘装饰:将炒好的油呛空心菜装盘,可以根据个人喜好添加一些香菜、小米椒等装饰。

  注意事项:

  1. 空心菜烹饪时间不宜过长,否则会失去营养和口感。

  2. 食用油要放足,不要过于吝啬,以充分发挥出空心菜丰富的营养和口感。

  3. 调料的搭配要适宜,不要过分浓重,以免掩盖空心菜的鲜味。

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