可溶性膳食纤维会被吸收吗

　　可溶性膳食纤维在消化道中会被部分分解和吸收，但大部分会通过粪便排出体外。可溶性膳食纤维可以被肠道中的有益菌群利用，产生短链脂肪酸等物质，对肠道健康有益。虽然可溶性膳食纤维会被吸收一部分，但其仍然被认为是对健康有益的营养素。