黑豆和黄豆能一起打豆浆吗备孕

2023-05-13 20:25:58浏览量:510

  如果您正在备孕,建议先咨询医生或专业营养师的意见。黑豆和黄豆混合起来打豆浆是可以的。建议在豆浆中加入适量的水,以降低浓度,减少豆浆对消化系统的刺激。豆浆中的蛋白质和植物雌激素含量较高,建议适量饮用,以免影响身体健康。

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