紫菜蛋花汤
材料:紫菜、鸡蛋、鸡汤。
做法:
1. 紫菜洗净用温水泡软,去掉杂质。
2. 鸡蛋打散,放入碗中备用。
3. 鸡汤烧开,将泡好的紫菜放入锅中烧开。
4. 烧开后,将鸡蛋液缓缓倒入锅中,同时搅拌。
5. 煮至鸡蛋熟透后,加入盐和胡椒粉调味即可。
这道菜不仅清淡可口,而且富含蛋白质、维生素等多种营养物质,非常适合胃口不好或胃寒的人食用。
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