清蒸鲈鱼怎么做好吃一

2023-06-02 04:24:59浏览量:355

  清蒸鲈鱼是一道常见的传统菜肴,味道鲜美、营养丰富、健康美味。下面是制作清蒸鲈鱼的步骤:

  所需材料:

  1. 鲈鱼

  2. 姜片

  3. 蒜

  4. 食用油

  5. 盐

  6. 料酒

  7. 葱

  步骤:

  1. 将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净。在鱼身两面各划几刀,使鱼肉更容易入味。

  2. 将几片姜片铺在鱼肚子里,再在鱼身两面抹上盐、料酒、少许食用油,腌制10分钟左右。

  3. 锅中放一层葱姜蒜,将鱼放在葱姜蒜上,再撒上一些葱姜蒜,加入清水至鱼的一半高度,盖上锅盖,大火烧开。

  4. 烧开后转小火,蒸10-15分钟,根据鱼的大小和口感来定时间。

  5. 取出鱼,将葱姜蒜和汤汁倒入碗中,撒上一些葱花即可。注意:清蒸鲈鱼不要用太多调料,以便更好的保持鱼肉的原味。

  小贴士:

  1. 在清蒸前,将鱼肚子里的黑膜去除,这样蒸出的鱼肉更加口感细腻。

  2. 在蒸之前,可以在鱼身上划几刀,这样蒸熟后鱼肉更加鲜嫩入味。

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