不辣的过桥米线是一道以米线为主食的传统云南菜。下面是一种简单的做法:
材料:
- 米线:适量
- 鸡胸肉:适量
- 鸡蛋:2个
- 鸡腿肉高汤:适量
- 鲜香菇:适量
- 豆芽:适量
- 青菜:适量
- 胡萝卜:适量
- 花生:适量
- 红薯粉丝:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鸡胸肉切成片状,鸡腿肉切块,青菜洗净切段,香菇切片,胡萝卜切丝。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉搅拌均匀,热锅加油,倒入蛋液煎成蛋皮,取出切丝备用。
3. 锅热后倒入适量食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味,加入鸡胸肉和鸡腿肉炒熟。
4. 倒入鸡腿肉高汤,水量适量,煮沸后加入切好的香菇、胡萝卜丝和豆芽翻炒均匀。
5. 煮沸后放入鲜米线,等到米线熟透后,加入盐和酱油调味。
6. 将炖好的汤倒入碗中,加入煎好的蛋丝、青菜、红薯粉丝和花生即可。
这样就做好了一碗不辣的过桥米线了。根据个人口味,也可以根据喜好加入一些其他蔬菜或调味料。