干海参的好坏可以通过以下几个方面来进行区分：
1. 外观：好的海参外观呈现出棕红色或深棕色，表面光滑，没有明显的破损或变形。坏的海参可能呈现灰白色或发黑色，表面粗糙，有明显的破损。
2. 弹性：好的海参质地韧性强，弹性好，可以轻松地回弹至原状。坏的海参质地松软，没有弹性。
3. 气味：好的海参具有特殊的海洋香味，味道清香。坏的海参可能散发出发霉或难闻的气味。
4. 湿度：好的海参应该是干燥的，没有明显的潮湿感。坏的海参可能潮湿或湿润，这可能是因为存放不当导致发霉。
5. 重量：好的海参比较重，说明含水量较低，品质较好。坏的海参重量较轻，可能含水量较高，品质较差。
在购买干海参时，建议选择有信誉的商家进行购买，同时根据上述指标进行判断，以确保购买到好的海参。