小孩胃胀想吐绝大多数是饮食不当、肠胃发育不完善、腹部受凉或者肠胃感染导致，只有极少数是先天性消化道畸形这类严重疾病引发。
1. 饮食不当，这是小孩胃胀想吐最常见的诱因。小孩大多自控力差，碰到爱吃的就容易吃多吃撑，或是常吃生冷、甜腻、不好消化的食物，甚至吃了变质不干净的食物，都会加重肠胃负担，刺激胃平滑肌痉挛，引发胃胀、反胃想吐的症状。
2. 肠胃功能弱或腹部受凉。小孩消化系统还没有发育完全，消化能力本身就比成年人弱，如果日常活动出汗后着凉，或是睡觉没盖好肚子，腹部受凉就会拖慢肠胃蠕动，吃进去的食物没法顺利消化推送，堆积在胃里就会发胀，还会出现想吐的感觉。
3. 疾病因素影响。比较常见的是诺如病毒、轮状病毒或是细菌引发的急性肠胃炎，早期就会以胃胀恶心为首发表现，后续大多还会伴随腹泻、发烧；另外孩子感冒扁桃体发炎的时候，咽喉受到炎症刺激，或是发烧影响消化功能，也会出现胃胀想吐的情况，少数先天消化道发育异常、幽门梗阻这类疾病，也会反复出现胃胀想吐，这种情况要及时就医检查。