切片羊肉吃也最省事的做法是做葱爆羊肉,香嫩不膻、咸鲜下饭,鲜切羊肉或者现成的冷冻羊肉卷切片都能做。

1先预处理食材备碗汁,鲜切羊肉可以提前加少许白胡椒粉、一勺料酒抓匀去腥,冷冻羊肉卷提前化冻控干净多余血水,大葱选偏粗的葱白部分切滚刀段,切两三片姜片备用;提前调碗汁:一勺生抽、半勺蚝油、小半勺白糖提鲜、小半勺干淀粉,加两大勺清水搅匀放一旁,避免下锅手忙脚乱。
2滑炒羊肉锁住嫩感,热锅倒凉油,油量比平常炒青菜多一半,油温烧到六成热(手放在锅上方能感觉到明显热度),下姜片爆香后转大火下羊肉,快速用筷子拨散滑炒,看到羊肉刚全部变色、还带一点点粉感的时候立刻盛出来,绝对不能炒太久,不然羊肉发柴就不好吃了。
3汇炒出锅,锅里留少许爆过羊肉的底油,转小火下葱白段慢慢煎出香味,看到葱白微微发软的时候,把半熟的羊肉倒回锅里,转大火快速翻匀,接着淋入提前调好的碗汁,保持大火翻炒十几秒,等到汤汁均匀裹在每一块羊肉和葱段上就立刻关火,喜欢提香的可以撒一把香菜段翻两下就能上桌了。