要使萝卜炖羊肉好吃又烂无膻味,可以按照以下步骤进行:
1. 准备材料:羊肉块、大萝卜、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、糖。
2. 飞水处理:将羊肉块放入开水中焯水,煮至肉色变白,捞出用清水冲洗干净,去除血水和膻味。
3. 腌制羊肉:将焯水后的羊肉块放入容器中,加入料酒、盐、葱姜蒜切片,腌制15-20分钟,使其入味。
4. 炒制羊肉:将腌制好的羊肉块放入锅中,用中小火炒至表面微微变色,散发出香味。
5. 加入调料:加入适量的生抽、老抽、白胡椒粉和糖,翻炒均匀,使羊肉块均匀上色。
6. 加水炖煮:倒入足够的清水,水面稍高于羊肉块,加入大块切好的大萝卜,再加入少许盐和料酒,用大火烧开后转小火炖煮。
7. 炖煮时间:炖煮时间根据羊肉块的大小和软烂程度自行调节,一般炖煮1-2小时,直到羊肉变得烂熟。
8. 调味品调整:根据个人口味,适量加盐、生抽或者其他调料调整味道。
9. 出锅食用:将炖煮好的萝卜炖羊肉盛出,撒上葱花或者香菜点缀即可食用。
注意事项:
- 羊肉可以选择肥瘦相间的部位,如羊腿肉。
- 萝卜可以选择带皮切块,以保持口感鲜美。
- 在炖煮过程中,可以适量加入姜片或料酒等调料,去除羊肉的膻味。
- 炖煮时间越长,羊肉越烂,但要避免煮过头,造成肉质过软。
- 可以根据个人口味加入适量的配料,如胡萝卜、土豆等,增加口感和营养。