养胃的茶叶有以下几种：
1. 玫瑰花茶：具有活血化瘀、舒肝解郁、养颜美容的功效，有助于舒缓胃肠道不适。
2. 金银花茶：具有清热解毒、清肝明目的作用，对于胃寒引起的不适有一定缓解效果。
3. 甘草茶：具有护胃、润燥、解毒的功效，适合胃寒、胃溃疡等症状的人群。
4. 薄荷茶：具有清热、解暑、消食、健胃等作用，适合消化不良、胃胀等胃肠道问题。
5. 桑叶茶：具有清热解毒、利尿消肿、生津止渴等功效，适合胃火旺盛或口渴的人群。
6. 佛手茶：具有健胃消食、凉血解毒的作用，适合消化不良、食欲不振的人群。
每个人的身体状况有所不同，所以在选择饮用茶叶前，咨询医生或专业人士的建议。