卤猪肝和什么菜搭配吃好

2026-01-09 09:50:42浏览量:2

  1. 搭配青椒炒着吃:青椒那股子清爽劲儿,和卤猪肝的醇厚香味简直是绝配!青椒切成小块儿,和卤猪肝一起下锅快炒,青椒的翠绿和猪肝的深红,看着就让人有食欲。炒的时候稍微加点蒜末提提味儿,那味道,绝了!青椒的维生素C还能促进猪肝里铁的吸收,营养又健康。

奘灵

  2. 搭配洋葱凉拌:洋葱那股子辛香味儿,跟卤猪肝的咸香特别搭。把洋葱切成细丝,和卤猪肝片儿拌在一起,加点醋、生抽、香油,再撒点香菜末,哎呀,那味道,清爽又开胃!洋葱里的硫化物还能帮助消化,吃多了也不怕腻。

  3. 搭配菠菜煮汤:菠菜那绿油油的叶子,看着就新鲜。把菠菜焯一下水,去掉草酸,再和卤猪肝一起煮个汤,加点盐、胡椒粉调味,那汤,鲜美得不得了!菠菜里的铁和猪肝里的铁还能互相补充,补血效果杠杠的,特别适合女生喝。

点击排行

猪肝相关内容