肠功能不好吃什么食物比较好

　　如果肠功能不好，可以选择一些容易消化的食物，比如：

　　1. 低脂肪的蛋白质食物：如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等。

　　2. 低纤维的谷物：如白米饭、白面包等。

　　3. 柔软的水果：如香蕉、熟透的番茄等。

　　4. 清淡的蔬菜：如土豆、南瓜、黄瓜等。

　　5. 清汤、稀粥：如鸡汤、绿豆粥等。

　　6. 发酵食品：如酸奶、酸菜等，有助于促进消化。

　　还应注意控制食物摄入量，多吃少量的餐食，避免过饱和过度消化。建议遵循规律的饮食习惯，定时定量进食，并与医生咨询，制定个性化的饮食计划。