墨鱼干花生排骨汤的做法

2023-08-17 12:00:26浏览量:380

  墨鱼干花生排骨汤是一道养生美食,下面是它的做法:

  材料:

  - 墨鱼干:适量

  - 花生:适量

  - 排骨:适量

  - 姜片:适量

  - 八角:适量

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  - 鸡精:适量

  - 水:适量

  步骤:

  1. 将墨鱼干用清水洗净,切成小片备用。花生用清水浸泡30分钟,备用。

  2. 排骨用开水焯水,去血水,备用。

  3. 在锅中倒入适量的清水,放入姜片、八角和适量的料酒,用中小火煮沸。

  4. 将洗净的排骨放入锅中,继续用中小火煮20分钟,撇去浮沫。

  5. 将花生放入锅中,继续用中小火煮10分钟。

  6. 加入墨鱼干,继续用中小火煮15分钟,直到排骨和花生煮烂。

  7. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精,煮开即可。

  墨鱼干花生排骨汤煮好后,可以根据个人喜好加入一些绿色蔬菜增加口感和营养。这道汤有美味的鲜香味道,营养丰富,非常适合冬季食用。

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