胃弱不吃东西，不仅会直接加重胃部损伤、让胃功能越来越差，还会引发全身性的健康问题，对身体的损伤远大于暂时的胃部不适。
1. 直接损伤胃黏膜，加重胃部原有问题。胃哪怕在空腹的时候，也会持续分泌胃酸，胃弱人群本身胃黏膜的保护能力就比普通人弱，没有食物中和胃酸的话，胃酸会直接腐蚀胃壁，原本只是消化不良、胃胀气的情况，很容易发展成胃炎、胃溃疡，长期空腹还会让胃的收缩排空功能逐渐衰退，后续恢复进食后很容易出现胃胀、呕吐、不消化的情况，形成恶性循环。
2. 引发全身性的能量和营养不足。不吃东西没有足够的热量摄入，本身胃弱的人营养吸收能力就差，很快就会出现低血糖、头晕乏力、心慌出冷汗的情况，长期空腹会导致蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素缺乏，出现免疫力下降、掉发、面色萎黄，女性还会出现月经紊乱、闭经等问题。
3. 连累整个消化系统的其他器官。不吃东西的时候，胆囊无法正常排空排出胆汁，胆汁长期淤积在胆囊内，会慢慢结晶形成胆囊结石，同时胰腺的分泌功能也会因为没有食物刺激而紊乱，除了胃部问题之外，还会诱发胆囊、胰腺的新疾病，进一步损害身体健康。