羊肉和鱼肉哪个是发物炎症不能吃

　　羊肉和鱼肉都不被认为是发物炎症食物，因此一般情况下可以安全食用。发物炎症指的是某些食物可能导致身体产生过敏或炎症反应，引起不适或疾病加重。每个人对食物的反应各不相同，因此如果你有特定的食物过敏或炎症反应，建议咨询医生或专业营养师的建议，以确定个人饮食的z佳选择。