竹笋是发物,主要是因为其性质偏热,容易刺激人体内阳气过盛,从而导致上火、口干、口臭、口疮等症状。竹笋中含有一些不易消化的纤维素和难以分解的硬质物质,在经过消化过程中容易造成肠道积滞和胃肠道不适。不宜食用过多或频繁食用。
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