鲜牛排怎么腌制才鲜嫩好吃

2023-09-03 17:25:26浏览量:276

  要使牛排鲜嫩好吃,可以尝试以下腌制方法:

  1. 选择适合腌制的牛排部位,通常里脊和肉眼肉质较嫩。牛排的厚度一般在1-2厘米之间。

  2. 准备腌制的材料,如大蒜、洋葱、生姜、酱油、料酒、盐、胡椒粉、糖、橄榄油等。可以根据个人口味进行调配。

  3. 将牛排洗净,用厨房纸巾擦干水分。然后在两面划上一些刀痕,有助于腌料的渗透。

  4. 准备一个密封袋或玻璃容器,将牛排放入其中。

  5. 将腌料材料混合在一起,用刷子均匀地涂抹在牛排上,确保每一面都有腌料覆盖。可以根据个人口味加入一些辣椒或香料。

  6. 将腌制好的牛排密封起来,放入冰箱冷藏室腌制。腌制时间一般为2-4小时,可以根据个人喜好来决定腌制的时间长度。

  7. 取出腌制好的牛排,让它在室温下回温,约15-30分钟。

  8. 在煎牛排之前,将锅预热至中高温度。用橄榄油涂抹在锅底,将腌制好的牛排放入锅中。

  9. 根据个人口味和牛排的厚度,煎煮牛排的时间会有所不同。通常每面煎2-3分钟,煎至牛排表面金黄色,内部为中至偏熟。

  10. 煎煮完成后,将牛排取出放在平板上休息3-5分钟,让肉汁重新分布,保持鲜嫩多汁。

  以上步骤可帮助你腌制出鲜嫩好吃的牛排,不过腌制的时间和火候需根据个人口感调整。

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