速冻海参是一种非常营养且受欢迎的食材，以下是一种常见的简单烹饪方法，使速冻海参更加美味：
1. 解冻海参：将速冻海参取出放入冷水中泡软，然后用流水冲洗几分钟，直到完全解冻。
2. 去除内脏：用刀轻轻切开海参背面的底部，将内脏取出。清洗内脏时要非常小心，以免损坏海参的外观。
3. 煮熟：将解冻和清洗过的海参放入滚水中煮3-5分钟，以确保***熟透。煮熟的海参颜色会变白。
4. 准备调料：在另一个锅中，热锅加入少量油，放入蒜末、姜末、葱段等喜欢的调料，炒香。
5. 炒制：将煮熟的海参加入锅中，翻炒均匀，使其与调料充分混合，入味。
6. 加入调味料：根据个人口味，加入适量的盐、糖、生抽、料酒等，提升海参的味道。
7. 炒制至入味：将海参炒制至调料均匀粘附在海参上，海参表面有微微焦香即可。
8. 撒上葱花：最后撒上葱花，提升香气和口感。
这样制作的速冻海参既美味又有嚼劲，口感鲜嫩，非常适合用来搭配米饭或者面条食用。