冰冻的饺子可以通过以下步骤进行烹饪：
1. 把冰冻的饺子放入容器中，用凉水浸泡大约10分钟，让饺子解冻。
2. 取一锅水，放入适量的盐，煮沸。
3. 把解冻后的饺子放入沸水中，用勺子轻轻搅拌，让饺子不粘锅底。
4. 等水再次煮沸后，加入适量的冷水，再次等待水再次煮沸。
5. 重复以上操作两次，直到饺子完全煮熟。可以用勺子试着捞起一个饺子，切开看里面是否熟透。
6. 用漏网捞出饺子，放入碗中。
7. 可以在碗里加入一些花椒油、酱油、香醋或蒜蓉等作为蘸料，根据个人口味调配。
现在，你可以享用热腾腾的冰冻饺子了！