海参和生姜可以一起吃。海参是一种营养丰富的海产品,富含蛋白质、胶原蛋白、氨基酸等成分,具有滋补养身的功效。而生姜具有发散寒邪、促进血液循环的作用,也有助于提升消化功能。将海参和生姜搭配食用,可以增强身体免疫力,促进消化,达到养生的效果。
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