肌肉的增加会增重吗

　　是的，肌肉的增加会增加体重。因为肌肉比脂肪更重，而且肌肉的体积也比脂肪小，所以即使体重增加了，但身体可能看起来更紧实，更结实。肌肉的增加还有助于提高新陈代谢，从而有助于减少脂肪的存储，这也有助于控制体重。