空心菜怎么炒好吃不变色

2023-04-26 13:46:12浏览量:391

  要让空心菜炒得好吃又不变色,可以遵循以下几个步骤:

  1.选用新鲜的空心菜,洗净后将叶子和茎分开,备用。

  2.热锅凉油,将切好的蒜末和姜丝爆香。

  3.放入空心菜的茎段,翻炒几下。

  4.加入少量盐和糖,快速炒匀。

  5.放入空心菜的叶子,继续翻炒。

  6.再放一点生抽和鸡精,快速翻炒几下即可。

  注意事项:

  1.空心菜炒制时间不宜过长,过度煮炒会导致变色。

  2.炒空心菜时要火力快,翻炒要快速,不要停留在同一个地方炒,也不要过度搅拌,以免炒出水分。

  3.在炒空心菜的过程中,可以适量加入一点白醋,这样可以起到防止变色的效果。

点击排行

空心菜相关内容